為什么不可以用飲料來代替水？
時間：2016-03-25 18:22:27
因為，飲料大多含有一定的糖分，飲料中的糖分越高滲透壓也越高，越不易被細胞所吸收，反而會帶走細胞內水分，容易引起體內失水。因此，以飲料解渴常難以達到目的。而大量進食冷飲會對消化道產生很強的冷刺激，會引起消化道異常蠕動和功能紊亂，導致腹痛、腹瀉等。
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