由于胃腸功能不完善、抵抗力較低等原因，寶寶或多或少都出現(xiàn)過消化不良的問題。看著寶寶這也不吃，那也不吃，家長甭提多難受了。為了保護(hù)寶寶的胃腸功能，有些家長會讓寶寶服用益生菌。那么，益生菌到底有什么用?在給寶寶服用益生菌時應(yīng)該注意些什么呢?
據(jù)《北京日報(bào)》介紹，便秘、腹瀉、感冒、發(fā)燒、咳嗽、不愛吃飯等一些常見小兒病癥都與寶寶的腸道問題息息相關(guān)。在人體的腸道中，分布著60%的中性菌、30%的有益菌和10%的有害菌，它們相互制衡，形成腸道微生態(tài)系統(tǒng)。當(dāng)腸道中的有害菌超過有益菌時，腸道便會異常發(fā)酵，出現(xiàn)腹脹、腹瀉、便秘等癥狀。正在成長發(fā)育中的寶寶，腸道菌群穩(wěn)定性較差，容易受環(huán)境因素、飲食習(xí)慣等影響，使腸道功能不穩(wěn)定，從而誘發(fā)疾病。補(bǔ)充益生菌有利于調(diào)節(jié)寶寶腸道菌群的平衡。
益生菌雖好，但也不能隨便吃。家長在給寶寶挑選益生菌的時候，要注意益生菌的“菌株”，因?yàn)椴煌甑男Ч赡懿煌ＯM(fèi)日報(bào)網(wǎng)介紹，益生菌的功效取決于菌株種類。對于同一種菌的不同菌株，其效果可能不同，甚至相反。所有益生菌都是按屬、種、株三個層次劃分的，益生菌的功效以“菌株”為準(zhǔn)。不同的菌株具有不盡相同的功效，同樣配方的益生菌難以滿足不同癥狀的需求。《中國醫(yī)藥報(bào)》提醒，家長要注意觀察產(chǎn)品包裝上標(biāo)注的菌株名及菌株號，特別要注意菌株號，以明確該產(chǎn)品是否是國家批準(zhǔn)可適用于嬰幼兒的產(chǎn)品。
同時，服用益生菌也有講究。河南省兒童醫(yī)院小嬰兒科主任王江濤在接受大河網(wǎng)采訪時提醒家長，千萬別用沸水沖泡益生菌，否則會“燙死”益生菌，一般來說，35℃~40℃的溫開水剛剛好;益生菌是個“傲嬌”的菌，經(jīng)不起等待，需要及時喝;益生菌是厭氧菌，如果家長只給寶寶吃了一半，那么另一半即使密封后放在冰箱中保存，也很難達(dá)到無氧標(biāo)準(zhǔn)，這樣會使益生菌失去活性。
此外，《中國醫(yī)藥報(bào)》提醒，在給寶寶服用益生菌時，家長還要注意觀察產(chǎn)品包裝上標(biāo)注的食用方法，上面會明確標(biāo)示0~3歲嬰幼兒和3歲以上兒童食用益生菌的方法。
本文由南京同仁醫(yī)院小兒科副主任醫(yī)師田東林進(jìn)行科學(xué)性把關(guān)。
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