隨著科技與經濟的發展，人們的生活水平越來越高，生活節奏也越來越快。在快速的生活節奏下，人們參加體育鍛煉的時間越來越少，體質也越來越差，從而導致亞健康人群逐年增加。據調查，在中國每10秒就有一人死于心血管疾病、每21秒就有一人死于中風、每30秒就有一人死于吸煙、……詳細>>
2018-05-02 10:11:59
春分過后，很多朋友都有渾身乏力，甚至抵抗力下降的感覺。健康專家指出，這是人體生理機能隨著自然節氣變化而出現的一種生理現象。……詳細>>
2018-03-29 17:37:11
都知道早睡早起好，就是做不到。你知道不，就在假期大把人熬夜修仙的時候，3位科學家憑著和熬夜有關的研究——生物鐘，拿到了2017年的諾貝爾生理學或醫學獎;連諾獎都提醒你別再熬夜開掛了!……詳細>>
2017-10-25 17:35:41
平平今年9歲，身高125厘米，但是體重已經達到60公斤，最近兩年，他的身高每年只增高2.5厘米，體重卻增加了15公斤。平平到北京協和醫院就診，醫生分析原因發現，從7歲開始，平平每天只喝各種甜飲料，不喝白開水，一個暑假就喝了幾箱可樂。……詳細>>
2017-10-24 14:16:23
俗話說“貼足秋膘好過冬”。美美的飽餐無形中會攝入大量烹調油，營養專家指出，過油食品雖然更香，但長期過量食用危害也不小。專家提醒，日常飲食中要注意烹調油的攝入，以減少高血脂等慢性病的發病風險。……詳細>>
2017-10-24 14:15:15
黑龍江讀者陳先生：我睡覺經常打鼾，有時候都能把自己打醒，愛人也因此抱怨不少，這個老大難問題困擾我很多年了。想請專家推薦一個能治打鼾的偏方。……詳細>>
2017-03-06 10:15:45